Datlid on loomulik alternatiiv ärevussümptomite leevendamiseks.
Need on kõrge magneesiumisisaldusega, vähendavad ärevust, mõjuvad rahustavalt närvisüsteemile.
Rikas antioksüdantide poolest, nagu flavonoidid ja karotenoidid, mis vähendavad põletikulisi protsesse organismis.
▫️Põletik võib ärevussümptomeid süvendada, seega aitavad datlites sisalduvad antioksüdandid seda negatiivset mõju vähendada.
‼️Datlid pole mitte ainult maitsev vahepala, vaid ka loomulik viis ärevuse sümptomite vähendamiseks