Mõned vitamiinid ja mineraalid aitavad kiirendada kehakaalu langetamise protsessi. Neid mikroelemente võib saada koos toiduga või võtta toidulisandite kujul. Muide, nende puudumine kehas, vastupidi, pärsib kaalulangust. A-vitamiin: keha toetamine dieedi ajal. Inimestele, kes jälgivad oma […]